::سینای سلامت:امام صادق (علیه السلام)فرمود: هر کس یک روز ماه رمضان را (بدون عذر)، بخورد - روح ایمان از او جدا مى‏شود(وسائل الشیعه، ج 7 ص 181، ح 4 و 5 ،من لا یحضره الفقیه ج 2 ص 73، ح 9)::سینای سلامت:: English Arabic French German Turkish Persian
صفحه اصلی

ورود اعضا



منتشر شد...

توجه توجه

نخستین کتاب دکتر روازاده منتشر شد...

جهت اطلاع از نمایندگی های فروش سراسر کشور بر روی تصویر کلیک نمایید

جستجو گوگل



در سایت سینای سلامت
در كل اينترنت

تازه ها

نظر سنجی

به نظر شما بهترین بخش سایت کدام است؟
 

وضعیت

اعضا : 1536
مطالب و محتوا : 3453
لینك وب ها : 1

اوقات شرعی

ذکر ایام هفته

پنجشنبه:لا اله الا الله الملک الحق المبين

.

درمان اورژانسی: ضربه خوردگی و یا زمین خوردن

اگر قسمتی از بدن شما بر اثر زمین خوردن یا برخورد با جسم سختی دچار ضرب دیدگی شد، درمان ذیل جهت تسکین درد و بهبود زخم حاصله توصیه می شود:

اقاقیا، صبر زرد، سورنجان، ماش و گل ارمنی را کوبیده و با آب برگ مورد که تازه آغشته کرده اید در محل کوبیدگی بمالید.
بدین وسیله درد فوراً ساکت شده و سوراخی که در نتیجه آن بوجود آمده فوراً جوش می خورد.

 
تایید آلودگی شلیل های وارداتی به سم "د.د.ت"

برنا: سخنگوی وزارت بهداشت و درمان آلوده بودن شلیل های وارداتی را به سم "د.د.ت" مورد تایید قرار داد.

سید حمید حسینی در خصوص شلیل های وارداتی را به سم د.د.ت بیان کرد: بررسی ها نشان دهنده آن است که شلیل های وارداتی از شیلی، آلوده به د.د.ت بیشتر از حد استاندارد بوده است.

وی ادامه داد: وزارت جهاد کشاورزی و وزارت بازرگانی در این زمینه وارد عمل شده و به همراه اداره استاندارد جلوی توزیع شلیل های وارداتی را گرفته اند.

 
درمان اورژانسی گذاشتن اتوی داغ درمان اورژانسی برای تسکین درد سنگ کلیه

کسانی که از درد سنگ کلیه رنج می برند برای تسکین موقت آن به جای خوردن قرص های شیمیایی که جز عوارض بسیار سودی به همراه ندارند، می توانند به روش ذیل عمل نمایند:     حوله ای را آماده کنید و از پشت کمر بر روی کلیه هایتان قرار دهید،سپس اتویی را داغ کرده و به تدریج روی حوله بکشید تا کلیه های شما گرم شود.دقت داشته باشید که گرما به حدی نباشد که باعث سوختن شود.
 
طرز تهیه خورش هويج

مواد لازم:
1-    مرغ طبیعی يک عدد در حدود 5/1كيلو یا گوشت 750گرم
2-    پیاز سرخ کرده 2تا3 قاشق سوپخوری
3-    هويج (زردک) يک كيلو
4-    آلوي خشک 250 گرم
5-    زعفران ساييده يک قاشق مرباخوری
6-    عسل يک تا دو قاشق سوپ خوری

 
آیا می دانید که در قدیم، ماست به عنوان میان وعده مصرف می شده است!
Subscribe

امروزه در اکثر سفره های ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردمان امروزی مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آن که تدابیر مربوطه را رعایت نمایند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری ها و مشکلات خود و خانواده شان می افزایند و هرگز نمی فهمند که چوب ندانم کاری های خودشان را می خورند.

 
مزاج شناسی4چگونه بدانیم بلغمی مزاج هستیم
مشخصات افراد بلغمی
بازتاب‌های روانی و رفتاری در افراد بلغمی:
1-    گرايش به علوم عقلی و رياضيات. 2- حسابگر و محتاط 3- بد بهار و بد زمستان 4- منطقی و عاقل 5- ميانه‌‌رو، محتاط و گاهی ترسو 6- تجارت پيشه 7- آرام ، منزوی و دارای حركات كند 8- گذشته نگر 9- ظريف و ريزبين و حساس 10- منظم و دقيق 11- دارای استعداد افسردگی 12- بدون استعداد ريسک 13- اهل سازش و بی اراده
 
آیا می دانید که طبیعت سرد سرامیک کف منازل برای افراد مضر است!

فرش های دستباف این محصول دست هنرمندان ایرانی که با نخ های پشمی یا ابریشمی و رنگ های طبیعی، زینت بخش خانه ها بود کم کم جای خود را به فرش های ماشینی با نخ ها و مواد شیمیایی دادند و خواص و فواید نشستن بر روی فرش های دستی جایگزین مضرات و عوارض فرش های ماشینی شده است.
کم کم فرش های ماشینی نیز جای خود را به کف پوش های امروزی داد که از جمله رایج ترین این کف پوش ها، سرامیک هایی هستند که همان گونه که در گذشته داشتن فرش های دستباف ارزش محسوب می شد، امروزه استفاده از این سرامیک ها ارزش و کلاس آپارتمان ها به حساب می آیند!

 
مصرف خودسرانه قرص آهن ‌منجر به رسوب كبدي ‌مي‌شود

مصرف زياد قرص‌هاي آهن، بدون انجام آزمايش خون كه نشان‌دهنده نياز بدن به آهن باشد، منجر به بروز مشكلاتي در دستگاه كبدي فرد مي‌شود.
دكتر بهروز ميردامادي، متخصص بيماري‌‌هاي‌‌ خوني گفت: با مصرف نابه‌جاي‌‌ قرص‌‌هاي حاوي‌‌ آهن، اين ماده راهي‌ براي خروج سريع از بدن نداشته و در بافت‌‌هاي بدن رسوب مي‌كند.
مصرف ‌ اين داروها با عوارضي چون رسوب آهن به‌ويژه در كبد و استخوان‌‌ها همراه است.

 
سایه سرو
مرادرخانه سروی هست کاندرسایه قدش
فراغ ازسروبستانی وشمشادوچمن دارم
درختان درقالب جنگل ،یادگاری ازگذشته های دورانسان ها می باشندوجنگل ها هزارن سال نه تنها ماوا(پناهگاه)انسان ها بوده اند،  بلکه منابع تابش نیازهای غذایی،دارویی،تفریحی و..بوده اند.امروزه کمبود آب وپایین رفتن سفره های زیر زمینی وبالارفتن درجه حرارت واصطلاحا گرمایش کره زمین وآلودگی هوا به عنوان بزرگترین معضل موجود در مسایل تخصصی فضای سبز به شمار می رود.
 
توصیه بهداشتی : منع استفاده خودسر از مواد آرایشی با ترکیب آلوئه ورا

استفاده از آلوئه ورا یا صبر زرد باعث می گردد اخلاط بد از عمق بدن به سطح بیایند، لذا استفاده از آن بدون تدبیر و تجویز پزشک مجاز نمی باشد، ولی متاسفانه امروزه در قالب خوراکی و همچنین لوازم مختلف آرایشی مثل ژل، موبر و ضد عرق به بازار عرضه شده است که در دراز مدت باعث بروز مشکلات زیادی برای استفاده کنندگان آن می گردد.
لذا استفاده از این گونه مواد آرایشی مورد تایید نمی باشد.
برای ژل می توانید از کتیرا، برای موبر از واجبی و برای ضد عرق از پودر زاج سفید استفاده کنید.

 
مزاج شناسی3:چگونه بدانیم دموی مزاج هستیم

ravazadeh_36مشخصات افراد دموی:
بازتاب‌های رواني و رفتاری در افراد دموی:
1- علاقمند به ادبيات و موسيقی. 2- استعداد شاعری. 3- علاقمند به طبيعت . 4- اهل عشق و محبت. 5- بلندپرواز. 6- دورانديش. 7- اهل خير و معنويت. 8- خوش اخلاق و خوش رو. 9- شجاع و جسور. 10- داراي توان ريسك. 11- اعتماد به نفس بالا. 12- سخاوتمند. 13- تنوع طلب و بی علاقه به كار تكراری.

 
پشت پرده تهيه يكي از غذاهاي مك دونالد

غذایی به نام Foie Gras به معنی جگر چرب غذای تجملی و گران قیمتی است که منشاء آن فرانسه است و در رستورانهایی چون مک دونالد و کی اف سی سرو می شود.
برای تهیه این غذا مرغابی و غازها را مجبور می کنند مقدار زیادی چربی بخورند تا بیش از اندازه چاق شوند و به بیماری جگر چرب مبتلا شوند.

 
توصیه های بهداشتی: برنزه کردن پوست به روش سالم و سنتی بدون عوارض
با نمک دریا، آب نمک رقیق را طوری که شبیه آب دریا شده و البته کمی مزه شوری بدهد، تهیه نمایید و هر جای پوست را که می خواهید بمالید و آن قسمت از پوست را در معرض آفتاب قرار دهید.این کار از دو جنبه مفید است:
 
طرز تهیه آش كدو – براي 10 تا 12 نفر

مواد لازم:
1-    پياز سرخ شده 3 تا 4 قاشق سوپ خوری
2-    عدس 200 گرم
3-    برنج 150 گرم
4-    كدو حلوايي 2 كيلو
5-    آب ليمو يك استكان
6-    عسل 2 تا 3 قاشق
7-    نمك به مقدار كافی

 
توصیه های بهداشتی: بهداشت مجاری ادراری

برای سلامت و بهداشت مثانه و مجاری ادراری روزانه چندین بار بدون این که احساس کنید نیازی به تخلیه مجاری ادراری دارید،به دستشویی بروید و ادرار کنید.چراکه در این حالت ادرار حالت اسیدی(ترشی)خاصی دارد که در اثر زیاد ماندن در مثانه و مجاری ادراری باعث صدمه زدن به آنها در دراز مدت خواهد شد.

 
توصیه های بهداشتی: استفاده از شال کمر برای گرم نگهداشتن کمر

شال کمر جزء لباس های رسمی ما ایرانیان بوده است. در کتب تاریخی و حکایت ها شنیده اید که مردم ایران همیانشان(1) داخل شال دور کمرشان بوده است.
هم مردان و هم زنان از شال کمر استفاده می کردند و بسته به فصل گرما یا سرما جنس شالشان متفاوت بود.
خانم ها نسبت به آقایان به مراتب بیشتر به گرمی ناحیه کمرشان نیازمند هستند، چرا که تخمدان ها و رحمشان آنجاست و سرما براحتی می تواند به آن ها عارض شود و باروری یک زن را مختل نماید.

 
بازگشت به آغوش طبّ طبيعي

یك سؤال ممكن است در ذهن انسان مطرح شود و آن اینكه در زمان امام مهدی(ع) ـ كه ان‌شاءالله در آینده نزدیك شاهد ظهور موفور السرور آن حضرت باشیم ـ طب رایج چیست؟ البته پیشاپیش و قبل از مطالبی كه خواهیم گفت با اطمینان خاطر اعلام می‌كنیم در آن دوران، كه نقطه تكامل دانش بشر است و تمام روش‌های حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها را مردم فرا می‌گیرند، اگر نیاز به درمان باشد از كامل‌ترین، پیشرفته‌ترین، صحیح‌ترین و منطقی‌ترین روش استفاده خواهد شد.

 
وقتی یک نوشابه می خورید،چه اتفاقی می افتد!

10دقیقه بعد: 10 قاشق چای‌خوری شکر وارد بدنتان می‌شود. می‌دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟ چون اسیدفسفریک، طعم آن را کمی می‌گیرد و شیرینی‌اش را خنثی می‌کند

20دقیقه بعد: قند خونتان بالا می‌رود و منجر به ترشح ناگهانی و یک ‌جای انسولین می‌شود. کبدتان شروع می‌کند به تبدیل قند به چربی تا قند خون، بیشتر از این بالا نرود

 
<< شروع < قبلی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 بعدی > انتها >>

صفحه 6 از 16